今晩は、しじーみです。

昨晩はベッドに横になっても何だか寝つきが悪くて、無駄にゴロゴロしてしまいました。

どうする? 薬飲むか? でももうちょとしたら眠れそうなんだよなーっていう押し問答を夜中の三時過ぎまでしてしまい、結局2~3時間くらいうとうとしただけで起きました。

こんなの絶対睡眠不足じゃん! って思うんだけど、この生活になれると頭はスッキリしてるし体も特に問題ないか! って感じ。
なのでいつも通りに休憩を入れつつも家事やって~、買い物して~、って動いてたら心臓がドキドキ。

あー、寝不足に暑さもプラスされて心臓に負担かかってるっぽい。

これは仮眠した方がいいかな?って思ってベッドに横になったんだけど、眠くないのよね。

ただ体は怠いので、目を閉じてじっと身体を休ませたら落ち着きました。

寒い時は平気なんだけど、暑さはやっぱり体に負担がかかるんですねぇ。

もちろん室内はエアコンかけてるんだけど、ちょっと外なんかに出るとかなりの温度差でやられるし。

幸い食欲が全く落ちてないのが救いかな?

気合入れて今年の夏を乗り切るぞ!

それでは皆様、また明日!(。・ω・)ノ゙

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